Matelas

Bien dormir est essentiel. Mais pour passer de bonnes nuits réparatrices, il faut avant tout un bon matelas. Il existe de très nombreux modèles sur le marché et pour faire le bon choix, il faut tenir compte de plusieurs critères. Parmi ceux-ci, il y a bien sûr la taille adaptée au sommier mais aussi votre propre morphologie et le soutien attendu, la technologie du couchage, le confort, l'hygiène et l'indépendance de couchage.